Gerontologen stufen heute negativen Stress als einen der schlimmsten Beschleuniger der Alterung ein. Dass Stress Menschen schneller altern lässt ist nicht neu. Lange Zeit aber blieben die Mechanismen dahinter unklar.
Frühjahrsputz
Heute lade ich Sie ein, Ihren Winterspeck abzustreifen und sich von Altlasten zu verabschieden. Ich werde Ihnen drei verschiedene Möglichkeiten vorstellen, dies anzugehen. Simple, not easy …
Kurkuma – das kleine Wundermittel
Kurkuma lässt den überlasteten Körper auf unglaubliche Weise gesunden! Nährstoffe, die in Kurkuma gefunden werden sind: Proteine, Ballaststoffe, Niacin, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, Kalium, Kalzium, Kupfer, Eisen, Magnesium und Zink. Aber es kann noch viel mehr!